Alla inlägg den 5 september 2009

Av My - 5 september 2009 23:46

Idag var det som sagt dags för Elinas födelsedagspresent. När vi träffades på gården strax innan 8, fick jag ett par gissningar på vad hon trodde skulle hända under dagen och lite rätt hade hon.

Jag hade bokat in oss på ett träningsevent i Halmstad, vilket betyder att man får testa på massor av olika träningspass. Jag har länge velat testa detta och äntligen var det dags!

I bilen fick Elina i uppdrag att välja ut vilka pass hon ville gå på. Varje timme fanns 4-5 olika att välja mellan och det blev en del bekymmer... Där fanns så himla mycket skoj!

Så här blev det:


Pass 1: Global yoga.

Hmm... Ja, lite djupt för oss och lite för mycket andligt snack. Om de andra var viga som plastpåsar var vi stela som stockar.

Herregud, hur lyckades de vrida och vända på sin kropp så där? Helt klart imponerande. Å vi kan bara hålla med om att vi verkligen behöver yoga. Säkerligen en ypperligg träningsform, ledaren var grymt välsvarvad!

Här önskar vi (eller inte?) att någon tagit kort eller filmat oss. Hade ju kunnat leva på det garvet resten av livet! Jaja, vi får väl bjuda lite på oss?!  :)


Pass 2: Föreläsning om metoden Crossfit

Grymt snygg föreläsare, min förre styrketräningslärare. Haha, nä det var inte bara därför vi gick på detta "pass". Crossfit har blivit enormt stort och är en spännande träningsform som bygger på variation för kroppen och med denna som belastning. Något som vi båda känner för att dyka ner i!

Kanske My ska ta och utbilda sig och bli en av få i Sverige??


Lunch - Jag är besviken på denna. Jag hade beställt laktosfritt till Elina. När hon skulle gå till "kocken" för att hämta detta:

"Eehhh...laktosfritt...är det vegetariskt?"

Skojar ni? Vad är det för kock/catering som inte har koll på laktos? Stort minus för maten!


Pass 3: The Battle

Ett boxningspass, annorlunda sådant. Efter 15 minuters uppvärmning var vi redan halvdöda. Återigen, med kroppen som belastning kan man göra mycket och det är grymt jobbigt!

Därefter startade boxningen och det var ingen vanlig "friskis" box, lite mer avancerat och kul! Någon fick ut sina aggretioner mer än andra... :)

Vår höjdpunkt på dagen!


Pass 4: Ordinary tour.

Ett cykelpass. Jag har sedan gymnasietiden varit emot spinning, har tyckt att det varit så himla tråkigt. Idag gav jag det en andra chans. Himla kul och vilken bra träning! Konditionsmässigt var det ganska lugnt, men benen mådde "fint" och jag vet inte om jag varit så svett förr?


Pass 5: Latino Dance Aerobic

Vi ville båda testa våra gränser och gå på ett danspass. Båda är stela som stockar och har zero koordination. Å tyvärr...vi fegade ur. Vi hoppade sista passet. Dels för att vi inte ville göra bort oss, vi var lite trötta...


Kan helt klart tänka mig att gå på fler event i framtiden! Himla trevligt! Reebok hade dessutom försäljning till fina priser och vi shoppade supersnygga bralls för 50:-!!


Vi blev fast för Flowin, ett nytt (?) "träningsredskap", återigen med egna kroppen som belastning på mattor med friktion. Funderar starkt på att köpa ett set av detta!


Vi fortsatte kvällen med att pilla räkor, äta vitlöksbröd, majskolvar. Elina bjöd därefter på en ljuvlig dessert! Eget påhitt tillsammans med kollegor, så tyvärr, hemligt! :)

Självklart blev det lite (!) snacks också!


Tack för en helt underbar dag vännen!


(Ursäktar för dålig kvalitet på bilderna, min mobil suger!)

Ovido - Quiz & Flashcards